Τετάρτη 27 Ιανουαρίου 2016

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μήλο σε σος μουστάρδας

Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και μήλο σε σος μουστάρδας
ΥΛΙΚΑ
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
100γρ. μήλο
30γρ. χυμός λεμόνι
15γρ. μουστάρδα
20γρ. ελαιόλαδο
150 γρ. στραγγιστό γιαούρτι TOTAL 0%
20γρ. κουκουνάρι
60γρ. σταφίδες
200γρ. κόκκινο λάχανο 

  • Αναμειγνύουμε το Total με τη μουστάρδα, το χυμό λεμόνι, το αλάτι και το ελαιόλαδο.
  • Ψιλοκόβουμε το λάχανο και το μήλο και τα βάζουμε σε ένα μπολ μαζί με τις σταφίδες (που έχουμε ήδη μουλιάσει).
  • Προσθέτουμε το μείγμα γιαουρτιού και ανακατεύουμε καλά. Σερβίρουμε και γαρνίρουμε με το κουκουνάρι.
  • Καλή απόλαυση!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου