Τρίτη 28 Απριλίου 2020
χαλβάς Φαρσάλων
Πέμπτη 23 Απριλίου 2020
Κέικ καρότου με καρύδια, και κανέλα
Τετάρτη 22 Απριλίου 2020
μπισκότα μαλακά (cookies)
Σουηδικά κεφτεδακια(ΙΚΕΑ)
Υλικά για τα κεφτεδάκια (για τέσσερα άτομα)
- 500 γρ. Μοσχαρίσιος κιμάς
- 250 γρ. Χοιρινός κιμάς
- 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι
- 1 σκελίδα σκόρδο (λιωμένη)
- 100 γρ. Τριμμένη ψίχα ψωμιού
- 1 αυγό
- 6 κ.σ. γάλα
- Αλάτι πιπέρι
Υλικά για τη σάλτσα
- Λάδι
- 40 γρ. Βούτυρο
- 40 γρ. Αλεύρι
- 150 ml Ζωμό λαχανικών
- 150 ml Ζωμό βοδινού
- 150 ml Κρέμα γάλακτος
- 2 κ.γ. Σως σόγιας
- 1 κ.γ. Μουστάρδα Ντιζόν
Εκτέλεση:
- Βάλτε τον μοσχαρίσιο και τον χοιρινό κιμά σε ένα μπολ και αρχίστε να το ζυμώνετε. Στη συνέχεια προσθέστε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι, το σκόρδο, την ψίχα ψωμιού, το αυγό και ανακατέψτε. Προσθέστε το γάλα, καθώς και αλάτι και πιπέρι.
- Δώστε σχήμα στον κιμά, κάνοντάς τον μικρές σφαίρες. Αφού ολοκληρώστε το πλάσιμο στα κεφτεδάκια, βάλτε τα σε ένα καθαρό πιάτο, καλύψτε τα και αφήστε τα στο ψυγείο για δύο ώρες. Αυτό θα τα βοηθήσει να κρατήσουν το σχήμα τους στο ψήσιμο.
- Τοποθετήστε τα κεφτεδάκια σε ένα τηγάνι με καυτό λάδι και γυρίστε τα μέχρι να ροδίσουν απ’ όλες τις πλευρές τους.
- Αφού έχουν ροδίσει, βάλτε τα σε ένα αντικολλητικό ταψί στο φούρνο και καλύψτε τα. Αφήστε τα για περίπου 30 λεπτά στο φούρνο στους 180 βαθμούς.
- Για να δημιουργήστε την διάσημη σως των ΙΚΕΑ, λιώστε 40 γρ. βούτυρο σε ένα μικρό τηγάνι. Προσθέστε το αλεύρι και ανακατέψτε για δύο λεπτά. Έπειτα, βάλτε τους ζωμούς λαχανικών και βοδινού και συνεχίστε το ανακάτεμα. Προσθέστε την κρέμα γάλακτος, τη σως σόγιας και τη μουστάρδα ντιζόν. Ανακατέψτε μέχρι να δέσει η σάλτσα.
- Αφού έχετε εκτελέσει σωστά όλα τα παραπάνω, σερβίρετε τα κεφτεδάκια με τις αγαπημένες σας πατάτες.
Καλή απόλαυση.
Πέμπτη 16 Απριλίου 2020
πιτσα ζύμη
Τετάρτη 15 Απριλίου 2020
πεινιρλι καρμπονάρα
Πέμπτη 2 Απριλίου 2020
Τυραμισου χωρίς αυγά
Συστατικά:
375 γρ. Μασκαρπόνε
100 γρ. Ζάχαρη άχνη
2 Βανίλιες
50 γρ. Ρακόμελο (ή 100γρ. Μαρσάλα)
75 γρ. Καφές εσπρέσσο (ή Στιγμιαίο)
450 γρ. Κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά
225 γρ. Καφές εσπρέσσο (ή Στιγμιαίο)
50 γρ. Κουβερτούρα
40 Σαβαγιάρ
Κακάο
Κουβερτούρα τριμμένη (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
-Στον κάδο του μίξερ χτυπάμε το μασκαρπόνε, την ζάχαρη άχνη, τις βανίλιες και τον καφέ.
-Προσθέτουμε το ρακόμελο και την κρέμα γάλακτος.
-Ρίχνουμε τα 50γρ. κουβερτούρα στα 225γρ. καφέ και ανακατεύουμε να λιώσει.
-Βουτάμε τα σαβαγιάρ στον καφέ με την κουβερτούρα και στρώνουμε σε ένα ταψάκι
Ρίχνουμε από πάνω τη μισή κρέμα, στρώνουμε τα υπόλοιπα σαβαγιάρ από πάνω και μετά την υπόλοιπη κρέμα.
-Από πάνω πασπαλίζουμε με μπόλικο κακάο και λίγη τριμμένη κουβερτούρα.
-Αφήνουμε αρκετές ώρες στο ψυγείο να κρυώσει και μετά τρώμε.
η σούπα του Ιπποκράτη (για αποτοξίνωση)
- 1 μέτρια σελινόριζα ή 3-4 κλωνάρια σέλινου
- 1 μέτρια ρίζα μαϊντανού, αν υπάρχει
- σκόρδο, όσο επιθυμείτε
- 2 μικρά πράσα (αν δεν έχετε, χρησιμοποιείστε δύο μέτρια κρεμμύδια)
- 600 γραμμάρια ντομάτες ή περισσότερο
- *δύο μέτρια κρεμμύδια
- *μισό κιλό πατάτες
- *Λίγο μαϊντανό
Εκτέλεση
Μην ξεφλουδίσετε κανένα από αυτά τα λαχανικά. Απλώς πλύνετέ τα τρίβοντάς τα καλά. Κόψτε τα πρόχειρα σε χοντρά κομμάτια και σιγοβράστε τα για δύο ώρες.
Περάστε τα από το μπλέντερ μικρές μικρές ποσότητες και κάντε τη σούπα όσο αραιή ή πηχτή προτιμάτε. Καλύψτε την καλά και διατηρήστε τη στο ψυγείο όχι περισσότερο από δύο μέρες. Προτού την καταναλώσετε, ζεστάνετε τη μερίδα σας, αν επιθυμείτε.
Η συχνότητα κατανάλωσής της, σύμφωνα με τον δρα Gerson, προκειμένου να επιτευχθεί η αποτοξίνωση είναι δύο φορές την ημέρα.